Стройняшка                                               Секреты похудения                                                                           
ГлавнаяРегистрацияВход Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта

Категории раздела
Диеты
Разгрузочные дни
Секреты красивой фигуры
Упражнения для похудения

Наш опрос
Как часто вы садитесь на диету?
Всего ответов: 24

Новости сайта


Мешает ли алкоголь похудению? 


Что такое Капоэйра? 


Почему нужны растяжки? 


В какое время лучше заниматься упражнениями? 


Низкокалорийное новогоднее меню 


Еда, которая сделает вас моложе 


Советы по диете и упражнениям от Моники Белуччи 


Как быстро сжечь калории 

Статистика
Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » Статьи » Разгрузочные дни

загрузка...

Огуречный разгрузочный день

Хотите знать, как  похудеть на 1-1,5 кг всего за 1 день? Нет ничего проще! Огуречный разгрузочный день  отличное тому подтверждение.

 Для этого вам потребуется примерно 2 кг огурцов, зелень по – вкусу (укроп, петрушка, зеленый лук, сельдерей .) в любом количестве.

 Для начала готовим салат. Крупно режем огурцы, рубим зелень, добавляем немного сока лимона и заправляем кефиром 1% жирности. Этот очень вкусный салатик делим на 5-6 приемов и едим в течение всего дня, примерно каждые 2 часа.

  В течение всего дня  воду и минералку без газа можно пить в неограниченных количествах.

 Проводить огуречный  разгрузочный день для похудения можно 1-2 раза в неделю. Регулярные огуречные разгрузочные дни позволят вам не только похудеть, но и очистить кишечник, улучшить обмен веществ,  и всю пищеварительную систему в целом.

 

загрузка...


Огуречная диета


За три дня - на три килограмма!


Легкие упражнения на пресс


Кремлевская диета


Разгрузочный день на тыкве


Пищевая ценность яиц, масла и орехов


Овощной разгрузочный день


Разгрузочный день на овсянке


Диета на мюслях


Пищевая ценность молока и молочных продуктов


Индийская диета


Кефирная диета


Гречневая диета


Разгрузочный день на тыкве


Бодифлекс для похудения


Обертывание с глиной и горчицей
Категория: Разгрузочные дни(2012-04-02)
Просмотров: 1150 | Теги: разгрузочные дни, очищение организма, похудение на огурцах, огуречный разгрузочный день, огурцы | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Друзья сайта
Красотка
Веселое Настроение
Как и Почему
Пути к Успеху
Для тела и для души
Здравушка
Фенечка
Russian Food

Статьи сайта


Мюсли и их пищевая ценность 


Сладкая трехдневная диета 


Картофельная диета 


Арбузный разгрузочный день 


Кефирный разгрузочный день 


Пищевая ценность мяса, мясопродуктов и птицы 


Пищевая ценность кондитерских изделий 


Правила безопасной тренировки 

Copyright MyCorp © 2018