Меню сайта |
|
|
Категории раздела |
|
|
Наш опрос |
|
|
Новости сайта |
|
|
Статистика |
Онлайн всего: 7 Гостей: 7 Пользователей: 0 |
|
Форма входа |
|
|
|
загрузка...
Пищевая ценность фруктов
Здесь представлена информация о пищевой ценности
фруктов: количество белков, жиров, углеводов и
клетчатки, а также калорийность на 100 г продукта. |
Наименование |
Белки, г |
Углеводы, г |
Жиры, г |
Клетчатка, г |
Пищевая ценность, ккал |
абрикосы свежие |
1.4 |
11.12 |
0.39 |
2.4 |
48 |
авокадо |
1.98 |
7.39 |
15.32 |
5 |
161 |
ананасы свежие |
0.39 |
12.39 |
0.43 |
1.2 |
49 |
апельсины свежие |
0.94 |
11.75 |
0.12 |
2.4 |
47 |
бананы свежие |
1.03 |
23.43 |
0.48 |
2.4 |
92 |
бананы сушеные |
3.89 |
88.28 |
1.81 |
7.5 |
346 |
вишня свежая |
1 |
12.18 |
0.3 |
1.6 |
50 |
груша свежая |
0.39 |
15.11 |
0.4 |
2.4 |
59 |
изюм кишмиш |
3.39 |
79.52 |
0.46 |
4 |
302 |
изюм черный |
1.4 |
15.38 |
0.41 |
0 |
63 |
киви свежие |
0.99 |
14.88 |
0.44 |
3.4 |
61 |
клубника свежая |
0.61 |
7.02 |
0.37 |
2.3 |
30 |
клюква свежая |
0.39 |
12.68 |
0.2 |
4.2 |
49 |
курага |
1.17 |
29.26 |
0.15 |
4.1 |
113 |
лимоны |
1.1 |
9.32 |
0.3 |
2.8 |
29 |
малина свежая |
0.91 |
11.57 |
0.55 |
6.8 |
49 |
мандарины свежие |
0.63 |
11.19 |
0.19 |
2.3 |
44 |
молоко кокосовое |
2.02 |
2.81 |
21.33 |
0 |
197 |
мякоть кокоса свежая |
3.33 |
15.23 |
33.49 |
9 |
354 |
нектар абрикосовый |
0.37 |
14.39 |
0.09 |
0.6 |
56 |
нектар персиковый |
0.27 |
13.92 |
0.02 |
0.6 |
54 |
папайя сушеная |
0 |
35.1 |
0 |
1 |
140 |
персики свежие |
0.7 |
11.1 |
0.09 |
2 |
43 |
смородина белая |
1.4 |
13.8 |
0.2 |
4.3 |
56 |
смородина красная |
1.4 |
13.8 |
0.2 |
4.3 |
56 |
смородина черная |
1.4 |
15.38 |
0.41 |
0 |
63 |
сок апельсиновый |
0.7 |
10.4 |
0.2 |
0.2 |
45 |
сок грейпфрутовый |
0.5 |
9.2 |
0.1 |
0.1 |
39 |
сок лимонный |
0.38 |
8.63 |
0 |
0.4 |
25 |
сок мандариновый |
0.5 |
10.1 |
0.2 |
0.2 |
43 |
сок яблочный |
0.06 |
11.68 |
0.11 |
0.1 |
47 |
стружка кокосовая |
5.3 |
44.4 |
47 |
0 |
592 |
цедра апельсиновая |
1.5 |
25 |
0.2 |
10.6 |
97 |
цедра лимонная |
1.5 |
16 |
0.3 |
10.6 |
47 |
черешня свежая |
1.2 |
16.55 |
0.96 |
2.3 |
72 |
черника замороженная |
1.18 |
15.67 |
0.43 |
5 |
64 |
черника свежая |
0.72 |
12.76 |
0.39 |
5.3 |
52 |
чернослив сушеный |
2.61 |
62.73 |
0.52 |
7.1 |
239 |
яблоки свежие |
0.19 |
15.25 |
0.36 |
2.7 |
59 |
загрузка...
|
Категория: Секреты красивой фигуры(2012-05-26)
|
Просмотров: 1847
| Теги: белки, калорийность фруктов, Клетчатка, пищевая ценность фруктов, жиры. углеводы, фрукты
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
Поиск |
|
|
Статьи сайта |
|
|
|