Вам потребуется:
- 1, 5 л негазированной минеральной воды;
- сок 8 лимонов;
- 20 г мёда;
- 1 ч. л. красного перца.
Это все пьется в течение дня, иногда можно выпить чашку травяного чая или стакан воды.
Выглядит устрашающе, практически гремучая ядерная смесь. Но это-то вас и спасет, потому что:
- голода не будет, так как желудок всё время будет наполнен большим количеством жидкости;
- от усталости избавят мёд и перец, который разгонит кровь и ускорит обмен веществ.
Но будьте бдительны: специя может вызвать повышенный аппетит, так что удержаться от еды будет сложновато. Зато лимонный сок поможет организму быстрее справляться с расщеплением жиров и выведением вредных токсинов.
Во время этой "ядерной" диеты Анжолины Джоли у вас заметно прибавится энергии, и лучше этим воспользоваться. Физические нагрузки в эти дни будут особенно эффективными.
 |
