Стройняшка                                               Секреты похудения                                                                           
ГлавнаяРегистрацияВход Приветствую Вас Гость | RSS

Меню сайта

Наш опрос
Как часто вы садитесь на диету?
Всего ответов: 24

Новости сайта


Мешает ли алкоголь похудению? 


Что такое Капоэйра? 


Почему нужны растяжки? 


В какое время лучше заниматься упражнениями? 


Низкокалорийное новогоднее меню 


Еда, которая сделает вас моложе 


Советы по диете и упражнениям от Моники Белуччи 


Как быстро сжечь калории 

Статистика
Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная
загрузка...

Быстрое похудение - причина растяжек

  Растяжки кожи возникают по причине механического повреждения, когда она чрезмерно растянута. Поначалу молодая соединительная ткань пронизана кровеносными капиллярами, поэтому растяжки кожи имеют насыщенный розовый, а то и багровый цвет. Потом соединительная ткань стареет, теряет воду, а вместе с нею и эластичность. Капилляры отмирают. По этой причине растяжки кожи бледнеют. Если вы загорали, то они все равно остаются огорчительно – белыми. Объяснение в том, что в соединительной ткани нет пигмента. Самый распространенный повод для появления растяжек кожи быстрое похудение. Вот почему от этого чаще всего страдают беременные женщины. Оказывается, когда вы слишком быстро худеете, кровоснабжение кожи ухудшается, а вместе с ним резко падает эластичность главного подкожного слоя - дермы. 

  Диетологи точно высчитали скорость, с которой допустимо худеть без риска заработать растяжки кожи - в месяц  разрешается уменьшить свой вес не более чем на 2%. К примеру, для женщины весом 75 кг это означает похудение на 1,5 кг.

  Склонность к образованию растяжек кожи передается по наследству.  Многое зависит и от возраста. Как ни странно, но в 15-25 лет риск растяжек самый высокий. Это связано с тем, что юная кожа растет  медленно. Она часто рвется, не поспевая за ростом тела. А вот в зрелом возрасте растяжек почти не бывает. Кожа успевает растянуться. Образуются глубокие морщины. Они хранят в себе запас, которого хватает, чтобы компенсировать любое растяжение. Северянки больше предрасположены к растяжкам, чем южанки, потому что у них  более тонкая кожа.

   Специалисты рекомендуют больше есть белка. Он отвечает за  обновление  кожных покровов, их здоровое состояние и эластичность. Однако решающее слово в профилактике  растяжек кожи остается за косметическими средствами. Их задача - увлажнить кожу и стимулировать образование коллагена.

  Старым и надежным средством для профилактики растяжек является оливковое масло. Сегодня к оливковому маслу также присоединился ряд косметических средств. Как правило, в их состав входят натуральные эластин и коллаген, силикон, питательные вещества, а также гиалуроновая кислота – мощный увлажнитель, удерживающий влагу в верхних слоях кожи. Хотя ни один из этих компонентов не проникает вглубь кожи,  они создают на ее поверхности пленку, которая препятствует испарению влаги.

  Эфирные масло розового дерева, лимона, мяты и растительные масла ростков пшеницы и ореха активно борются с дряблостью кожи, а биосахариды, раффермин сои, гидролизат протеинов моркови и экстракт тигровой травы предупреждают растяжки кожи и уменьшают существующие рубцы. Ретинол также известен своим мощным действием на клетки кожи: они активнее синтезируют белок, делятся, производят коллаген.

   Можно избавиться от растяжек кожи и с помощью декоративного макияжа. К примеру,  еще не побледневшие растяжки  скроет автозагар. За счет того, что кожа вокруг рубцов приобретет насыщенный коричневый оттенок, сами растяжки уже не будут так бросаться в глаза. Однако все же  лучше не допускать резких колебаний веса,а  худеть постепенно.
 
  



загрузка...


Диета на мюслях


Пищевая ценность молока и молочных продуктов


Индийская диета


Кефирная диета


Гречневая диета


Разгрузочный день на тыкве


Бодифлекс для похудения


Обертывание с глиной и горчицей


Диета при климаксе


Банановый разгрузочный день


Разгрузочный день на овсянке


Пищевая ценность яиц, масла и орехов


Огуречный разгрузочный день


Основные секреты красивой фигуры


Диета для наращивания мышц


Легкие упражнения на пресс
Просмотров: 1620 | | Теги: способы борьбы с растяжками, быстрое похудение, профилактика растяжек кожи, клетки кожи, кожа, растяжки кожи | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск

Друзья сайта
Красотка
Веселое Настроение
Как и Почему
Пути к Успеху
Для тела и для души
Здравушка
Фенечка
Russian Food

Статьи сайта


Индийская диета 


Хотите стать стройной? Двигайтесь! 


Кофейный скраб от целлюлита 


Мандариновая диета 


Кремлевская диета 


Эфирные масла против целлюлита 


Содовая ванна для похудения 


Рыбный разгрузочный день 

Copyright MyCorp © 2024